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こんにちは！
キリン不動産の丸橋です。

またも足が悲鳴をあげました。
というのも昨日の朝、足がつりまして、ものすごい
痛みで目が覚めました

原因は分かっているのです。
水分不足であります。
普段からあまり水分を取る方ではないので気をつけてはいたのですが
休みになったり、涼しくなってくると飲まなくなってこのような結果に
なってしまいます

喉が渇いていなくてもきちんと水分補給をしないといけないので
更に意識して飲むようにしていきたいと思います

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